標準所要時間：42秒（連携）
２人１組（要救助者を含む）で、救助者が「じゅんか飛び込み」で入水後、要救助者（溺者）を注視しながら近づき、チンプールで確保した後、ヘアーキャリーにより救助する訓練です。